Een ritueel voor wanneer spanning zich heeft vastgezet in je lichaam én in je hoofd.
Voor momenten waarop je voelt dat je te lang sterk bent geweest. Wanneer druk zich heeft opgebouwd en ontspanning niet meer vanzelf komt.
Dit ritueel past bij je wanneer je:
• spanning voelt in schouders, nek of rug
• druk ervaart in je hoofd
• merkt dat je adem hoog blijft
• verlangt naar verlichting
The Release Ritual is gericht op ontlading van spanning om los te laten. De focus ligt op het bovenlichaam, de adem en het hoofd de plekken waar druk zich vaak het eerst vastzet. Wanneer die druk afneemt, kan het systeem zakken.
Tijdens en na dit ritueel ervaren veel mensen:
dat spanning uit schouders, nek en rug verdwijnt
dat het hoofd stiller wordt
dat de adem vrijer beweegt
een direct gevoel van verlichting
Een massage ontspant spieren. Dat kan prettig zijn, maar laat opgebouwde druk vaak intact.
The Release Ritual werkt anders. Spanning wordt niet verzacht, maar ontladen. Door gerichte aandacht, ritme en afstemming krijgt het lichaam toestemming om spanning af te geven.
Daardoor werkt dit ritueel dieper en het werkt het effect langer door.
Kom je er niet helemaal uit? Blijf zen.
Voor elke sessie stemmen we samen af wat jij op dat moment het meest nodig hebt.
Een korte maar krachtige sessie, perfect wanneer je weinig tijd hebt, maar wél diep wilt ontspannen.
Je kiest waar de focus ligt: rug, nek en schouders óf het hoofd en gezicht.
Een volledig ritueel gericht op diep herstel en rust. Rug, nek, schouders, hoofd en armen worden met vloeiende bewegingen meegenomen,
zodat spanning in het hele bovenlichaam oplost.
Je adem verdiept, je hoofd wordt helder en je lichaam voelt weer licht en vrij.
Neem een moment rust voor jezelf. Laat spanning los. Kom terug bij je kern.
Plan jouw Release RitualOmdat rust begint met duidelijkheid hier vind je antwoorden op de meest voorkomende vragen.
Waar een gewone massage ontspant, neemt The Release Ritual je mee in een zintuiglijk ritueel.
Elk element is zorgvuldig op elkaar afgestemd: geur, aanraking, klank, warmte en stilte zodat je lichaam niet alleen ontspant, maar zich ook herinnert wat rust werkelijk is.
In dat samenspel van zintuigen komt iets in beweging, niet alleen in je spieren, maar in je hele systeem. Het is een terugkeer naar je essentie: waar rust, helderheid en kracht samenkomen.
Na The Release Ritual voelt je lichaam niet alleen ontspannen, het voelt vrij, lichter en doorstroomd.
Je ademhaling verdiept, je hoofd wordt stilleren in je hele systeem ontstaat ruimte.
Er komt beweging waar eerder spanning zat.
Bij sommige vrouwen ontstaan er nieuwe inzichten, helderheid of het gevoel dat alles weer klopt.
Alsof iets in jezelf weer op zijn plek valt, je voelt je compleet, aanwezig.
Dat verschilt per persoon.
De werking van The Release Ritual verdiept zich bij herhaling.
Veel vrouwen merken dat drie sessies kort na elkaar helpen om het lichaam te leren ontspannen, alsof je systeem zich herinnert hoe rust hoort te voelen.
Daarna kan een maandelijks ritueel helpen om die balans te behouden.
Een moment waarin je blijft luisteren naar wat je lichaam nodig heeft, zodat spanning zich niet opnieuw vastzet, maar kan blijven stromen.